Энергетическая диетаВ прошлой статье мы разобрали азы Энергетической диетологии, если можно так выразиться, потому как одной статьей эту тему раскрыть вряд ли получится. Ведь мы касаемся не только вопросов питания. Спокойствие и отсутствие мыслей — главное условие нового подхода к собственной жизни. Сегодня публикуем обещанное продолжение.

Read More

Поток ЭнергииВ наши дни много людей мучаются в поисках лучшей диеты, а все потому, что проблема лишнего веса, становится актуальнее с каждым днем. И тут мы будем говорить, не о пациентах, которым нужны всяческие медикаменты. Мы поговорим о людях, которые, не могут сдерживать аппетит.

Read More

Как похудетьНе секрет, что от правильного и сбалансированного рациона нередко зависит красота и здоровье не только мужчин, но и женщин. Многие часто испытывают, однако, дискомфорт в области желудка, или начинают проявляться аллергические реакции, если такие люди следуют стандартным нормам питания. Дело в том, что каждый человек уникален, как и его организм. Сменить рацион питания может подтолкнуть тяжесть после мясных блюд, непереносимость лактозы, проблемы с волосами и прочие букеты заболеваний.

Read More

Малоедение и долголетиеБольшинство людей пожилого возраста обижаются, когда их называют стариками. Но ведь стариком можно назвать не каждого пожилого человека. Например, как-то трудно сказать режиссеру Юрию Любимову, что он старик, хотя ему 93 года. Та же ситуация с актером Владимиром Зельдиным, которому 98 лет. Хотя долгожители встречаются не только в сфере кинематографа. Но тут вопрос состоит в том, как людям удается достичь долголетия?

Read More

ежики в соусеКаждая хозяйка, которая привыкла удивлять своих гостей новыми интересными блюдами должна приготовить мясные ежики в духовке. Ежики это блюдо из фарша, обычно используется свинина с говядиной в равных долях. Получаются очень мягкие, сочные и вкусные мясные шарики под сметано томатным соусом. На гарнир можно приготовить картошку пюре, рис или гречневую кашу.

Read More